原文链接：Elite Cyclist Hayden Pucker - The Zommunique'
你好！感谢给我这个机会让我更好地了解你。让我们从一个简短的自我介绍开始吧。你能分享一下你的背景吗——你来自哪里，做什么工作，以及除了骑行之外还有什么让你充满激情的事？
谢谢邀请！我来自威斯康星州中部乡村地区的一个小镇罗森代尔。我在我父母 20 多岁时创办的家族企业中从事园林设计工作。从小我就对健身非常着迷。
我一直参加田径和越野跑比赛，而且一直很有竞争力。我过去每天骑自行车 15 英里去上学，然后参加越野跑训练再骑车回家。除了在学校为了娱乐参加的田径和越野跑外，我还是一名精英跆拳道运动员，在青少年-78 公斤级别中排名美国第一。
我赢得了跆拳道全国冠军，并在美国公开赛和泛美运动会获得第三名。
我一直希望能参加奥运会。推动我在运动方面不断前进的动力是挑战自我，看看我能在所选择的运动中走多远。在运动之外，我一直都有很好的工作态度，总是觉得需要做点什么。
太棒了！现在，让我们深入了解你的骑行之旅。你什么时候开始竞技骑行的，在路上最自豪的时刻是什么？
我在 2019 年夏天买了第一辆公路车。新冠疫情完全停止了跆拳道活动，每周的旅行和比赛让我筋疲力尽。我对这项运动失去了热爱。但我从未失去对健身的追求。我每天工作前跑 12-16 英里，晚上还要举重。
这导致了受伤，所以有一天，我跟妈妈聊天，问她那个周日是否愿意和我一起骑车。我们以前经常一起进行短途骑行，她有一辆很不错的公路车。所以，那个周日，我们出发进行了我们的第一次真正的骑行，骑了 50 英里。我穿着短裤、T 恤，踩着普通踏板。
我们对骑行一无所知，但我们都很喜欢。接下来的周末，我问她是否想再去骑行，她同意了，我们完成了我们的第一次 100 英里骑行！但在 70 英里处，我的轮胎爆了，我们既不知道如何修理，也没有修理的工具。所以我只能骑着轮圈到当地的自行车店，在那里我找到了我至今仍在使用的公路车。那是一辆 specialized SL 7 tarmac。
之后，我爱上了这项运动，不再跑步，而是每天骑车。由于训练量大，我很快变得非常强壮。在我骑行的第一个完整年度里，我平均骑行了 36,000 英里——每天超过 100 英里。
这让我打下了非常好的基础，通过 Strava，我引起了注意。来自芝加哥实验室的一位前职业选手对我进行了测试，发现我在没有系统训练和教练的情况下，FTP 达到 410 瓦特，VO 2 max 达到 78。他邀请我去奥林匹克训练中心参加场地自行车团体追逐赛。那是一次开阔眼界和改变人生的经历。我遇到了我未来的教练 Zach Gregg 和 Aevolo 职业自行车队的领队。
他们邀请我参加 Aevolo 车队训练营，从那时起，我意识到成为一名职业自行车手是我唯一想要的，我一直专注于此。我本应该为 Aevolo 客串骑行，但去年我在 Unbound 比赛中摔断了手臂，所以未能成行。2023 年是我第一个正式的比赛赛季，我参加了很多公路赛、砾石赛和超长距离比赛。
然而，我运气不太好，因为我的自行车操控技术跟不上我的功率数据。但我当地的自行车店 Attitude Sports 一直在帮助指导并给予我很多支持。
我在公路上最自豪的时刻是在美国公路赛道创下 12 小时赛道纪录。我在 12 小时内骑行了 260 英里，累计爬升超过 15,000 英尺。
太精彩了！换个话题——告诉我们你是如何进入虚拟骑行电竞世界的。是什么让你着迷，你室内骑行生涯最大的成就是什么？
在威斯康星州，你不能全年安全地在户外骑行。所以，我买了一台智能训练台，第一年用 iPhone 玩 Zwift。它让我着迷，但第一年我没有参加任何 Zwift 比赛。
那年晚些时候，我通过 Strava 认识了几个在最高水平参加 Zwift 比赛的朋友。我向他们表达了我的兴趣，他们就带我入门，教我如何比赛以及需要做什么。
我升级到了 iPad 并买了更好的训练台，但在 Zwift 上比赛有很大的学习曲线，我现在仍在努力。刚开始时，我很糟糕，甚至无法在 A 级比赛的大团中保持位置。但在那一年里，我参加了很多比赛，成绩慢慢开始越来越好。
现在我已经深深着迷，希望成为世界上最好的电子竞技赛车手之一。我在电子竞技方面的主要目标是加入美国队，参加世界锦标赛，并在 Zwift 大奖赛和 Zwift 游戏等比赛中取得优异成绩。
听起来真是一次疯狂的旅程！说到骑行，你是 Zwift 大奖赛电竞团队的成员，对吧？作为团队的一员对你有什么影响，你的团队有什么独特之处让它如此成功？
是的！在我第一次参加精英 Zwift 比赛并取得好成绩后，我加入了 Restart pb Alex Coh 团队大约一个月。第一次参加梯队赛车联赛的比赛让我充满渴望，我想开始更认真地对待电子竞技。
Restart 是一支出色的团队。团队里的每个人都很努力，给了我很多建议。在他们的帮助下，我取得了最好的成绩，比如赢得了年度 20 万 KISS 比赛冠军，以及在 Echelon Racing League 第三场比赛中获得第三名。
Restart 最与众不同的是车手之间的纽带。每个人都很亲密，彼此照顾。他们真诚地希望团队中的每个人都能成功。
很棒的见解！为了更好地理解，你能分享一下你的体能数据吗，比如室内各种功率区间的个人最佳成绩？
峰值功率：室内 1,200 瓦 / 室外 1,500 瓦
1 分钟功率：室内 780 瓦 / 室外 800 瓦
3 分钟峰值：室内 600 瓦 / 室外 619 瓦
5 分钟峰值功率：室内 550 瓦/室外 565 瓦
10 分钟峰值功率：室内 500 瓦/室外 500 瓦
20 分钟峰值功率：室内 470 瓦/室外 450 瓦
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令人印象深刻的数据！展望未来，你在电子竞技方面有什么短期和长期目标？成为 UCI 自行车电子竞技世界冠军是否在你的目标之中，这对你意味着什么？
我今年最大的目标是获得 UCI 自行车电子竞技世界锦标赛的参赛资格。是的，这就是我的目标，这对我来说意味着一切。我在这项运动上投入了如此多的时间和精力，如果能够获得资格并有机会与世界上最优秀的选手比赛，这一切都是值得的。
视频版权归 Zwift 社区直播所有
这很有野心！你对目前国内外电子竞技锦标赛的多平台格局有何看法？
说实话我不确定我对此有什么感觉。我没有在其他平台（比如 MyWhoosh）上的经验，但我希望在来年能更多地参与进来！
有趣的观点。有一些怀疑论者质疑电子竞技的合法性。你对电子竞技在获得认可和信任方面面临的挑战有什么看法？
我觉得在精英水平上，这是非常公平的。你必须通过双重记录来验证你的身高、体重和力量数据。当然，总会有人想办法作弊，但这在每项运动中都存在，所以我认为他们在精英水平上在保持公平方面做得很好。
说得好！在众多电竞平台中，你认为自己最适合哪个？你是否在多个平台上参加比赛？某些平台的特定功能是否比其他平台更令你满意？
我真的很喜欢 Zwift，一直都是，随着 Zwift 游戏的推出，我认为我会继续留在 Zwift。不过，我也愿意在不同的平台上比赛，将来一定会尝试。Zwift 社区让你保持热情和投入。
很高兴知道！你认为什么可以让虚拟骑行对观众来说更有吸引力？
更好地了解每位车手，将他们视为真实的人而不是头像，这样电子竞技会变得更有趣味性和观赏性。
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这真让人深思！展望未来，你认为电子竞技在五年后或更远的未来会是什么样子？
5 年后，我认为电子竞技将成为奥运会项目和自行车比赛的未来。出于安全考虑，越来越多的人加入电子竞技。随着社区不断发展壮大，游戏持续更新，我非常期待看到电子竞技能发展成什么样子。
有趣！现在来个有趣的转折——给我们爆个料。说说你的朋友都不知道的事情？
我在高强度训练和比赛时专门听泰勒·斯威夫特的歌！
哇，这真是个有趣的消息！在我们结束之前，你还有什么想和我们分享的吗？
我的昵称是 Farmwatts。我从 Fastcat Coaching 的一个播客中得到了 Farmwatts 这个名字。我的教练当时正在分享我那周完成的一组间歇训练。我记得是 3 组每组 15 分钟，功率 470 瓦特。
由于我来自威斯康星州的农村，我的房子周围都是农田，而且我有强大的功率输出；他们给我起了个名字叫 Farmwatts。播客里有句话说"玉米喂养的农场功率"。从那以后，这个名字就一直叫开了，每个人都开始这么叫我！
我喜欢并接受了这个名字，因为它很符合我所在地区的文化。我是一个体重 85 公斤的大块头骑手，在夏天，我经常像农民一样从日出干到日落，只不过我干的是园林绿化而不是务农。
我最初接触骑行是因为我想成为一名铁人三项运动员。我在比赛前一个月报名参加了威斯康星 IRONMAN 70.3，当时我甚至从未游过泳。我跳进泳池后很快就意识到我完全不会游泳。
我还是参加了比赛，并且是最后一个从水里出来的。但凭借我的跑步背景和新获得的自行车技能，我获得了世界锦标赛的参赛资格，并决定参加。我在犹他州圣乔治参加了 IRONMAN 世界锦标赛，但我的游泳仍然不够好。我以 4 小时 47 分钟的成绩完赛，表现不错，但之后决定只专注于自行车运动。
我在手腕上纹了"再多一次"这句话，这样当我处在痛苦的极限时就能看到它。你的意志力是如此强大，我相信你总是能比自己想象的做得更多。